IMPACTO TRAINING

 Un corso adatto a chi ama allenarsi in gruppo!

Impacto Training è una guida per il benessere del tuo corpo e della tua mente! 

Impacto Training è un programma di allenamento ad 'alta intensità che accelera il metabolismo e consente di consumare grassi e calorie non solo durante l'allenamento, ma anche nelle 48 ore successive.

Migliora forza ed efficienza muscolare; aumenta coordinazione, equilibrio e flessibilità.

Ti permette di perdere fino a un kg di grasso corporeo a settimana senza intaccare la massa muscolare. È un eccellente sostituto dell'attività aerobica tradizionale per incrementare la resistenza cardiovascolare

E' rapido ed efficace: Non hai bisogno di alcun attrezzo, né di molto spazio

Ogni singolo allenamento dura solo 20 minuti ed è completamente a corpo libero.

I risultati sono evidenti già in 8 settimane, allenandoti 5 volte a settimana per 20 minuti.

Impacto Training è una guida per il benessere del tuo corpo e della tua mente.

Prenota subito la tua prima lezione gratuita VIENI a PROVARE e non te ne pentirai

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